Académie de basketball

L’Académie de basketball féminin Louis-Riel met au premier plan le développement axé sur la joueuse. Entièrement intégrée dans le cadre scolaire, l’Académie permet l’équilibre idéal entre l’entraînement de basketball, la compétition de haut niveau, la préparation physique, la récupération et la réussite scolaire.

Dirigée par un entraîneur d’expérience aux niveaux provinciales et nationales, l’Académie offre un environnement de haute performance au quotidien qui prépare les élèves-athlètes du secondaire aux exigences du basketball universitaire ou collégial.

Le basketball a toujours fait partie de la vie à Louis-Riel. Le programme de basketball n’a cessé de croître depuis son inauguration au programme de Sports-Études de l’école, soit depuis 2005. L’Académie de basketball féminin Louis-Riel a été officiellement inaugurée en 2016.

L’Académie de basketball Louis-Riel est fière de développer de meilleures joueuses, de meilleures élèves et de meilleures citoyennes. Les athlètes de Louis-Riel affichent un comportement exemplaire sur et hors terrain.

L’Académie de basketball féminin Louis-Riel est un membre fondateur du Ontario Scholastic Basketball Association. Le OSBA a débuté en 2016 avec 8 équipes et est maintenant passée à 14. La ligue comprend les meilleures académies de basketball scolaire de la province.

Créée en partenariat avec Basketball Ontario, l’ASBO reste conforme aux philosophies de développement à long terme des athlètes des équipes provinciales et nationales, ciblant les athlètes à l’étape « S’entraîner à la compétition » du modèle DLTA. L’ASBO fait partie d’un changement global dans le basketball ontarien du secondaire. Il corrige les failles passées du système de compétition, qui ont souvent causé des blessures et de l’épuisement chez les joueurs surchargés par les exigences de l’école, du club et d’autres voies de compétition.

L’ASBO met l’accent sur la qualité et l’entraînement périodisé afin que les athlètes puissent se préparer au basketball de niveau supérieur. La grande majorité des joueurs de l’ASBO mise éventuellement jouer au niveau universitaire ou collégial. La saison régulière de la ligue est de 18 matchs qui se déroule d’octobre à février, offrant ainsi une pause printanière pour garantir que les joueurs puissent récupérer et atteindre leur niveau de performance optimal lors des opportunités estivales avec les programmes provincial et national.

Description du programme

Programme disponible de la 9e à la 12e année.

Environnement de basketball de haute performance
Exemple d’une semaine typique :
• Lundi – musculation et conditionnement, pratique d’équipe
• Mardi – entraînement individuel (mobilité et étirements)

• Mercredi – entraînement individuel (musculation et conditionnement)

• Jeudi – musculation et conditionnement, pratique d’équipe
• Vendredi (pré-saison) – entraînement, pratique d’équipe
• Vendredi (en saison) – échauffement, match
• Samedi – match occasionnel contre une équipe visitante

Des installations de premier ordre
• Gymnase de taille standard
• Terrain supplémentaire conforme aux normes de FIBA au Dôme LR
• Salle de musculation et équipement d’entraînement de haute performance

Accès aux spécialistes du sport
• Nutritionniste
• Entraîneur en préparation mentale
• Entraîneur en musculation
• Thérapeute athlétique

Entraînements complémentaires
• Yoga
• Course à pied
• « Mini-Jeux olympiques » lors de la période hors-saison
• Encouragé à développer des habiletés athlétiques en pratiquant d’autres sports
• Entraînement périodisé
• Focus sur la prévention des blessures

Technologie avancée
• Krossover (plateforme de dépistage et d’analyse vidéo)
• Coach’s Eye (analyse de la technique vidéo au ralenti)
• Moniteur de fréquence cardiaque Polar
• Un partenariat exclusif avec le programme Nike Team qui fournit des uniformes et des équipements de classe mondiale

Avancement des joueurs et joueuses
• Visites fréquentes des entraîneurs du niveau universitaire/ collégial
• Jouer dans une ligue dépistée et développée par Basketball Ontario & Canada
• Académie dirigée par un entraîneur des programmes des équipes provinciales et nationales

Valeur inégalée
• Le programme se déroule tout au long de l’année scolaire, plus un programme de musculation et de conditionnement d’été
• Sans les coûts de location des installations et du personnel, intégrés au programme sports-études de l’école, les frais de l’Académie sont avantageux aux autres options de basketball de la région.

Exigences du programme

Démontrer et maintenir de bonnes habiletés physiques et motrices.
L’acceptation des candidats au programme se fait par réussite des épreuves de qualifications.

Première année d’étude: Signature d’un contrat de probation en cas d’acceptation sous condition probatoire.

Programme se déroulant tout au long de l’année scolaire (septembre à juin) et collabore également avec les clubs communautaires locaux pour favoriser le développement des athlètes.

Les enseignements se déroulent sur quatre périodes à l’horaire quotidien, avec trois cours de 75 minutes chacun offerts dans un environnement d’apprentissage classique.
Entraînement quotidien (conditionnement physique en alternance pendant les heures normales de classe et pratique d’équipe avant ou après l’école).
Participation aux activités obligatoires proposées annuellement.
Port de l’uniforme et respect du code vestimentaire scolaire obligatoire.

Frais de programme

Les frais pour une admission à l’académie de basketball sont de 4,500$ CAD par année.

À Louis-Riel, tous les élèves portent un uniforme. Les frais pour l’uniforme varie entre 300$ CAD à 600$ CAD.