Académie de soccer / football

Les élèves inscrits en sports-études pourront profiter d’un encadrement professionnel pour développer leurs habiletés lors des entraînements de soccer et de conditionnement physique.

Programme disponible de la 9e à la 12e année. (Programme pour la7e et 8e année disponible)

Ce que nous offrons

Les sessions de soccer seront dirigés par le directeur technique de la  FC Barcelone Escola Ottawa et Joé Fournier (LR Soccer).  Les sessions de conditionnement physique seront créés et supervisées par Jean-Robert Léger (JR) de Base Conditioning.

De plus les participants pourront profiter de session de:

• technique de course;
• gymnastique (parkour);
• nutrition sportive;
• psychologie sportive;
• yoga;
• analyse vidéo;
• esprit d’équipe;
• -d’éducation financière;
• préparation pour le post-secondaire;

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Chaque membre aura accès à:

• le logiciel Coach Me + (www.coachmeplus.com);
• des capteurs GPS (http://www.vxsport.com);
• des entraînements pour les gardiens de but seront offerts par un spécialiste.

**Un programme de « smoothies » post-entraînement sera offert pour les intéressés 2x / semaine.

Chaque athlète membre de LR Soccer recevra au-delà de 500 $ de vêtements officiel Nike et d’équipement:

• 1 uniforme de soccer rouge (chandail, culotte courte et bas de soccer);
• 1 uniforme de soccer noir (chandail, culotte courte et bas de soccer);
• un survêtement de sport (manteau et pantalon);
• un chandail à manches longues;
• un manteau à pluie;
• un cotton ouaté à capuchon;
• bas d’entraînements;
• un sac à dos;
• un sac avec cordons;
• une bouteille d’eau;
• un rouleau en mousse;
• une balle de tennis.

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L’horaire du programme est comme suit:

Le programme sera offert du début jusqu’à la fin de l’année scolaire (début septembre à fin juin)

• les lundis, mercredis et vendredis de 11 h 25 à 12 h 50 (U19) ou de 13 h 45 à 15 h (U17): sessions de soccer au Dôme LR de l’ÉSP Louis-Riel;
• les mardis et jeudis de 11 h 25 à 12 h 50 (U19) ou de 13 h 45 à 15 h (U17): sessions de conditionnement physique.  Parfois 3 fois par semaine (selon la phase d’entraînement).
• les mardis et jeudis de 15 h 15 à 17 h 00: sessions multi-sports (parkour, course, yoga, etc.) ou théorique (psychologie, alimentation, analyse, etc.) au Dôme LR ou en salle de classe de l’ÉSP Louis-Riel;
• les week-end : joutes compétitives et amicales (selon la phase d’entraînement).

*Le calendrier officiel du programme sera partagé avec les participants et leurs familles.

Avantages

• Entraînements périodisés et contrôlés.
• Entraînement sur terrain intérieur pleine grandeur (11 contre 11) pour tous les entraînements de soccer.
• Études et entraînements au même endroit (aucun besoin de voyager).
• Encadrement scolaire et sportif hors pair (enseignants et entraîneurs dévoués et qualifiés).
• Entraînement lors des heures d’école (soirées libres pour faire les devoirs, s’entraîner avec ton club, être avec la famille ou les amis).
• Développement complet de l’étudiant et de l’athlète (cross training, sessions théoriques, etc) grace à une coopération naturelle de l’équipe école (enseignants, entraîneurs et intervenants).
• Le seul programme combinant l’académique et le soccer à Ottawa.
• La seule école au Canada (et le seul club à Ottawa) possédant son propre dôme.
• Le seul programme offrant un espace de 11 contre 11 lors de chaque entraînement.
• La seule école au Canada ayant un partenariat avec un club de soccer professionnel européen.